瑜珈馬拉松 5/9(三) Day 20
指定動作：【坐姿前彎/ Back Stretching】
坐姿前彎, 雙腿向前伸直, 吐氣將雙手抓住腳趾, 延展脊椎, 下巴或額頭貼在膝蓋上, 膝蓋窩貼地, 請視身體柔軟度調整。
指定線索：【頂上平衡】
你可以將頭上戴上報名所贈送給你的頭巾、帽子或墨鏡等, 可以綁在頭髮上或頭頂上, 有東西即可(發揮一下創意, 請不要合成), 戴在臉上或身上的不算喔!
今天在家裡拍照，因為領口太低，小露了事業線。
怕電腦前的朋友，誤以為看到髒東西，還是決定馬賽克一下。
這天的指定動作是坐姿前彎，頭上要頂個東西。
為了展現本人勤練瑜伽的高超技巧，決定把比我重的小胖頂起來 (當然是開玩笑)。
這可憐的孩子不敢把重量壓在我的背上，劈腿劈到該邊快裂開了吧!!!
小胖撐在壁上真是辛苦了。
我也好辛苦，在他的屁股下面，深怕一整個撐不住，壓死下面賣肉粽的人兒...。
拍完了之後，思慮周全的我，又擔心這樣會不會沒達到主辦單位的要求呢?
於是決定，我也來載個假髮好了。
小胖肥肥又軟軟，好 Q 彈的感結呀~ 果然是年輕又富有彈性的肉體 (大心)。
雖然噸位重了一些，整個壓在我身上，倒也不覺得重，但是腿筋粉有感覺，一整個撐開了。好嗨呀~~
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